Beskrivning
Nalone Yany innehåller 4 knipkulor, de kan varieras på flera olika sätt.
Du kan använda en tung eller en lätt, 2 lätta ihop, 2 tunga ihop eller en lätt och en tung ihop. Du skiftar lätt mellan olika varianter så det passar din träning. Du kan tex börja med en lätt guldkula i 1 vecka för att sedan gå över till en tyngre blå kula i 1 vecka och därefter gå vidare till 2 kulor. Du bestämmer själv den effektivaste sättet att träna för just dig.
Setet innehåller:
2st guldkulor, vikt 30gram, diameter 3cm
2st blå kulor, vikt 40gram, diameter 3cm
1 silikonhållare för 2 kulor
1 silikonhållare för 1 kula
Förvaringspåse & instruktionsbok
Materialet i kulorna är kroppssäker metall, silikonet i hållarna är kroppssäkert.
